Fedezze fel DNS-ében rejlő biológiai életkorát, és csatlakozzon a Molekuláris Edzésélettani Kutató Központ legújabb tudományos kutatásához!
A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem (TF) Molekuláris Edzésélettani Kutató Központja felhívással fordul minden 55-70 év közötti érdeklődőhöz, aki szeretne részt venni egy izgalmas, tudományosan megalapozott edzésprogramban. A Dr. Koltai Jenő Sportközpontban zajló kutatás keretében edzésélettani paramétereket, testösszetételt, kardiológiai állapotot vizsgálunk a Semmelweis Egyetem közreműködésével. Az is célunk, hogy olyan biomarkereket mérjünk, amelyek a biológiai életkor meghatározására szolgálnak.
Miért érdemes részt venni a vizsgálatban?
- Egyedi lehetőség, hogy egy éven át szakértők által irányított, személyre szabott, ingyenes edzéseken vegyen részt.
- Egyedülálló biológiai korbecslést adunk, amely megmutatja, milyen élettani állapotban van kortársaihoz képest.
- A komplex fiziológiai állapotfelmérés keretében részletes képet kaphat egészségéről és arról, hogyan hat az aktív életmód a szervezetére.
- A kutatás segíti az egészség megőrzését és javítását, mivel az aktív életmód bizonyítottan növeli a hosszú, egészséges élet esélyét.
- Az inaktív életvitel évente több millió ember korai megbetegedéséhez vezet, ám Ön most változtathat ezen! Tudta például, hogy a rendszeres edzéssel javítható oxigénfelvétel az élethossz növekedésével is összefügg?
Részvételi feltételek: olyan 55–70 év közötti egészséges nők és férfiak jelentkezését várjuk, akik nem végeznek napi szintű rendszeres testmozgást. Előnyt jelent a gyógyszeres kezelések mellőzése, illetve, ha nem egyedül jelentkezik a programra. Fontos, hogy a résztvevők rendelkezzenek okoseszközzel (IOS 12 / Android 6 vagy újabb operációs rendszer), amelyet az edzések során használni tudnak.
Edzések jellemzői: Az edzésprogram egy éven keresztül tart, heti három alkalommal kell edzeni. Az edzéseket kardiógépeken végezzük (többféle szobakerékpáron, elliptikus tréneren, lépcsőzőgépen, evezőpadon, futó- és sétálószalagokon), szakképzett edzők jelenlétében. Minden résztvevő egyéni intenzitással hajtja végre az edzéseket, amelyek alkalmanként 40–60 percet vesznek igénybe. A sportkomplexum lehetőséget kínál számunkra hétköznap délelőtt 9–12 óra között (ami a későbbiekben bővülhet), hogy elvégezzük az edzéseket. Az ingyenes edzések mellett a részvételhez szintén ingyenes egészségügyi vizsgálatokon kell átesniük a jelentkezőknek.
Kutatási, vizsgálati szempontok: A kutatásba bekerülés feltétele, hogy a jelentkező egy beválogatási tesztsorozaton vegyen részt, amelynek során anamnézispapírt, kognitív (mentális) teszteket töltünk ki, és fittségi paramétereket mérünk fel. Akik bekerülnek a programba, az edzésprogram előtt, alatt és után komplex vizsgálatokon esnek át (modern szív-, illetve fittségtestösszetétel-vizsgálatok: mikrobiom- és vérvizsgálat, szívultrahang, Dexa, amelyek a résztvevők egészségügyi állapotára is reflektálnak.
A vizsgálatban/programban a részvétel ingyenes és önkéntes alapon zajlik, anyagi ellenszolgáltatás nélkül.
Ha felkeltettük érdeklődését, és elég elszántságot érez magában, hogy heti háromszor testedzést végezzen segítségadás mellett, kérjük, jelentkezzen a következő elérhetőségeink egyikén:
- e-mail:
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. - mobil: +36302638170, +36703786840
Küldje el nekünk nevét, születési dátumát, telefonszámát, és mi felvesszük önnel a kapcsolatot!
A Molekuláris Edzésélettani Kutató Központ munkatársai
- Hírek
- Büszkeségeink
- Hallgatói hírek
- Tudományos hírek
- TDK hírek
- Pályázati hírek
- TFSE hírek
- Archívum
- Eseménynaptár
Archívum
-
2024.
-
2023.
-
2022.
-
2021.
-
2020.
-
2019.
-
2018.
-
2017.
-
2016.
-
2015.
-
2014.
-
2013.
-
2012.
-
2011.
-
2010.
-
2009.
-
2008.
-
2007.
-
2006.
-
2005.
-
2004.
-
2003.
-
2002.
-
2001.