A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem elsőéves MSc Rekreáció szakos hallgatói hasznos tapasztalatokat szereztek a szakmai gyakorlat keretein belül, a munkahelyi egészségfejlesztési projekt során, amelyet előzetes egyeztetések után a Nemzeti Közszolgálati Egyetem intézményi dolgozói csapatánál végeztek el.
A kihívást jelentő program, melyet a hallgatók +1 OK néven indítottak, arra ösztönzte a résztvevőket, hogy mindig találjanak okot szabadidejük aktív eltöltésére, ezzel lefektetve az egészséges életmód kialakításának alapjait.
Az eseménysorozat az egészségi állapot felmérésével kezdődött, ami kiindulópontként szolgált az egyéni célok megfogalmazásához.
A program további részében számos érdekes és változatos tevékenység szerepelt, többek között táplálkozási tanácsadás, a mentális egészség fejlesztése, gerinctorna, pilates, nordic walking. Természetesen a csapatépítés is kiemelt fontosságú volt, geocaching mellett játékos vetélkedők segítették a résztvevőket szellemi és fizikai felüdüléshez, felfrissüléshez.
A hat héten keresztül zajló +1 OK program, tehát nemcsak szakmai gyakorlatot jelentett, melynek keretében a hallgatók elsajátíthatták egy pilot program megvalósításához szükséges kompetenciákat – ezen belül kiemelten a munkahelyi egészségfejlesztés témakörét – hanem olyan kezdeményezést is, amely segítette a Nemzeti Közszolgálati Egyetemet a szabadidő aktív eltöltése fontosságának megértésében. A résztvevők az eseménysorozat tapasztalataiból merítve mostantól könnyebben integrálhatják az egészséges életmód elemeit mindennapi rutinjukba. A +1 OK Program példaértékű kezdeményezés, amely más intézmények számára is ösztönzőként szolgálhat az egészségfejlesztés terén.
- Hírek
- Büszkeségeink
- Hallgatói hírek
- Tudományos hírek
- TDK hírek
- Pályázati hírek
- TFSE hírek
- Archívum
- Eseménynaptár
Archívum
-
2024.
-
2023.
-
2022.
-
2021.
-
2020.
-
2019.
-
2018.
-
2017.
-
2016.
-
2015.
-
2014.
-
2013.
-
2012.
-
2011.
-
2010.
-
2009.
-
2008.
-
2007.
-
2006.
-
2005.
-
2004.
-
2003.
-
2002.
-
2001.
