A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem nemcsak a hallgatók, de a dolgozók fizikális és mentális állapotára is nagy súlyt fektet.
Az egész napos ülő munka, esetleg az órákon át tartó álldogálás a „katedrán” vagy éppen a különböző gyakorlati mozgásformák bemutatása egészségi szempontból komoly kihívást jelenthet a TF alkalmazottainak.
A Healthy Campus „fizikai aktivitás és sport” pillérének pontjai között szerepel, hogy az egyetem figyelembe veszi közössége – beleértve dolgozóit is – speciális szükségleteit és jellemzőit.
A munkára ráhangolódásként mozogni vágyó kollégákat várja Ilyés Renáta, aki Technogym Wellness Ball-lal végzett preventív, gerincet átmozgató, tartásjavító, nyújtó- és erősítő foglalkozást tart keddenként 7.45-tól 8.30-ig a TF Könyvtárában. A tornára előzetes jelentkezés szükséges az
A TF hölgy munkavállalói csütörtökönként a Dr. Koltai Jenő Sportközpont csarnokában vehetnek részt vidám, labdás sportfoglalkozáson. A program a Less4More projekt keretében jött létre, amelynek köszönhetően egy éven keresztül erősödhetnek, fejleszthetik mozgáskoordinációjukat és mentális egészségüket, valamint szépülhetnek a kolléganők a 60 perces foglalkozáson 15.30 és 16.30 között. Előzetes regisztráció nem szükséges, de lehetséges a program két vezetőjénél a
