Vitorlás- és szörftábor

A Rekreáció Tanszék az Msc Rekreáció szakos hallgatók részére szeptember 3-6. között (csütörtök-vasárnap) tartja 2020-as Vitorlás és szörf táborát.

Vitorlás és szörftábor

Helyszín: Viharsarok Vitorlás Központ, Balatonföldvár, Keleti strand, Somogyi Béla utca (térkép | viharsarok.hu | +36-70-265-4156 | )

Vitorlás oktatás szakmai vezetője: Szakács Péter, vitorlás edző. Szörfoktatás szakmai felelőse: Nagy Kinga, VÖWS szörf oktató, egyetemi tanársegéd

Résztvevő hallgatók: MSc, Rekreáció, I. évfolyam (és az előző évben a tábort nem teljesítő hallgatók)

Tervezett tábori program (az időjárási viszonyok, illetve szervezési szempontok miatt ebben előfordulhat módosítás!). Kérjük a pontos megjelenést, hogy ne legyen csúszás a programban. Minden vízi gyakorlatot parti eligazítás előz meg!

1. nap: 2020. szeptember 3. csütörtök

  • 9.30 - 10.00 gyülekező a vízi telepen, ismerkedés, programismertetés, neoprén választás
  • 10.00 - 12.30 gyakorlat: egyensúlygyakorlatok szörfdeszkán vízen, felszerelés ismertetés, gyakorlás a szörfszimulátoron, majd vizen (mindenkinek egyénre szabott vitorla mérettel.)
  • 13.00 - 14.00 ebéd
  • 14.30 - 17.30 windsurf gyakorlat kitűzött félszeles pályán (félszelezés, fordulás), szerelés
  • 18.00 - 19.00 naplementében SUP-ozás (Stand Up Paddle: állva evezés), ha az időjárás engedi.

2. nap: 2020. szeptember 4. péntek

  • 9.30 - 10.00 találkozó, közös bemelegítés, szerelés
  • 10.00 - 12.30 windsurf gyakorlat kitűzött félszeles pályán (irányítás gyakorlása, perdülés)
  • 13.00 - 14.00 ebéd
  • 14.30 - 16.00 windsurf gyakorlat kitűzött háromszög pályán (krajc, raum, fordulás, perdülés),
  • 16.00 - 17.30 (90 perc) windsurf háziverseny, gyakorlati vizsga (kitűzött pálya teljesítése)
  • 18.00 - 19.00 naplementében SUP-jóga, ha az időjárás engedi
  • 20.00 - 21.00 közös esti program (opcionális)

3. nap: 2020. szeptember 5. szombat

  • 9.30 - 10.00 találkozó, közös bemelegítés, szerelés
  • 10.00 - 12.30 vitorlázás elmélet, szélkör, a hajó részei, csomózás, kormányzás, sottolás gyakorlása szárazföldön, gyakorlat vizen
  • 13.00 - 14.00 ebéd
  • 14.30 - 17.30 kishajós vitorlázás gyakorlat félszeles pályán
  • 20.00 - 21.00 közös esti program (opcionális)

4. nap: 2020. szeptember 6. vasárnap

  • 9.30 - 10.00 találkozó, közös bemelegítés, szerelés
  • 10.00 - 12.30 kishajós vitorlázás gyakorlat krajcolással, 3/4szelezéssel haladva.
  • 13.00 - 14.00 ebéd
  • 14.00 - 15.00 (60 perc) elméleti dolgozat megírása
  • 15.15 - 16.45 (90 perc) vitorlás háziverseny, gyakorlati vizsga (hajó teljes felszerelése, lesójázása, kitűzött pálya teljesítése, kikötés gyakorlat)
  • 17.00 - 18.30 táborzáró program (elpakolás, értékelés, visszajelzés).

Szakmai tudnivalók, sporteszközök

Vitorlázás:

  • a tábort gyakorlott vitorlás edzők vezetik.
  • az oktatás a Viharsarok Vitorlás Központ által biztosított eszközökkel történik.
  • a vitorlás oktatás a kimondottan kezdőknek alkalmas, Schwertzugvogel típusú hajókon történik, mivel rendkívül stabilak, biztonságosak.

Szörf:

  • az oktatást gyakorlott szörfedzők vezetik.
  • az oktatás a Viharsarok Vitorlás Központ által biztosított windsurf-ökkel történik.
  • a szélviszonyoknak és a hallgatók tudásszintjének megfelelően van lehetőség a vitorlaméret variálására (az oktató döntése alapján).

SUP (Stand Up Paddle):

  • az eszközöket a Viharsarok Vitorlás Központ biztosítja.
  • szörfözés, vitorlázás alternatíjáva lehet teljes szélcsendben napközben, illetve esti programként.

Javasolt felszerelés

  • több váltás fürdőruha
  • több váltás ruha meleg, illetve hideg időre
  • sportcipő és/vagy szandál (lehetőleg fehér talpú); amennyiben van: vitorlás cipő/csizma
  • amennyiben van: vízhatlan ruha vagy esőkabát, vízhatlan nadrág
  • (fehér) kalap / baseball sapka napszúrás ellen
  • napszemüveg, szemüveg fogó “sportpánt”
  • vízálló napkrém
  • 1 db fehér hosszú ujjú ing / póló
  • neoprén ruha (szörf, búvár, rafting stb.) – ezt a TF is biztosít, de akinek van saját, hozza mindenképpen!
  • neoprén zokni/cipő - ezt a TF is biztosít, de akinek van saját hozza mindenképpen!
  • mentőmellényeket a vitorlás központ biztosít
  • Érdemes kerékpárt hozni helyi közlekedésre (kiváló minőségű kerékpárút van a településen)

Az időjárási viszonyok kiszámíthatatlansága miatt meleg, napos illetve hideg időre is készülni kell. Vizes sportágak révén több váltás ruhára lesz szükség.

Kedvcsináló képek a 2017-es táborból, Balatonfüredről. 

Szálláslehetőség ötletek

Étkezési lehetőség:

  • Reggeli: egyénileg (a közelben Szántódon található nagy ALDI, és SPAR)
  • Ebéd: választható menü jelleggel a strandon (a rövid ebédidőre való tekintettel ezt javasoljuk itt naponta megrendelni), 2 fogásos: leves + főétel, ára: előreláthatólag 1500 Ft/nap vagy egyénileg ‘a la carte’.
  • Vacsora: egyénileg vagy közösen szabadon választott helyszínen (a balatonföldvári kikötő, Platán Étterem, stb.).

Hogyan lehet odajutni?

  • Vonattal: balatonföldvári vasútállomástól gyalog kb.10 perc séta Szántód felé.
  • Autóval: M7-es autópályán Zamárdi lehajtónál Tihany rév felé, majd végig az alsó úton.

A tábor teljesítésének feltétele:

  • A tábor teljes időtartamán történő aktív részvétel, a TF Tanulmányi rendjének megfelelően (maximum 25% hiányzás (1 nap) megengedett, amelyhez előzetes egyeztetést kérünk a táborszervezőkkel!)
  • Sikeres zárthelyi dolgozat megírása a tábor utolsó napján, gyakorlati vizsga windsurf-ból és vitorlázásból is a tábor alatt a tábori programban kijelölt időpontokban.
  • A hallgatók tudomásul veszik, hogy etikátlan viselkedés esetén a táborból kizárhatóak.
  • Minden foglalkozás után a hallgatók segítenek a használt felszerelések helyes elpakolásában a vezető oktatók instrukciói szerint, ez a tábor teljesítésének egyik alapfeltétele.
  • A szállást, étkezést és az utazást a Hallgatók maguk szervezik meg és annak költségeit is Ők állják.
  • A Testnevelési Egyetem biztosítja a sporteszközöket, és az oktatókat, és az oktatást. A tábor az I. tanév 1. K-hete után zajlik (1. nappalis héten, 2020. szeptember 3-6. csütörtök - vasárnap között), a Neptun rendszerben I. féléves tárgyként jelenik meg. Kérjük, hogy az 1. szemeszterre vegyék fel a tárgyat a Neptun-ban!

További információ kérése: a táborral kapcsolatos további kérdéseikkel kérjük Nagy Kingát keressék az alábbi elérhetőségeken.

Táborszervezők: Dr. Lacza Gyöngyvér, Nagy Kinga: ,

ARCHÍVUM