Személyes információk

• Születési hely: Békéscsaba
• Születési dátum: 1964. október 3.
• Állampolgárság: magyar
• Családi állapot: férjezett, 1 gyermek
• Végzettség: testnevelő tanár, torna szakedző, táncpedagógus
• Edzői fokozat: szakedző, torna, FIG (Nemzetközi Torna Szövetség) Akadémia Level.3. (legmagasabb szintű nemzetközi edzői minősítés)
• Anyanyelv: magyar
• Idegen nyelv: államilag elismert angol középfokú komplex “C” tip. nyelvvizsga, szakmai középfokú angol nyelv “A” tip.

Tanulmányok

• 1987 Testnevelési Főiskola, Budapest, testnevelő tanári szak
• 1990 Testnevelési Főiskola, Budapest, szakedzői szak (torna)
• 1991 Táncművészeti Főiskola, Budapest, modern táncpedagógiai szak
• 1992- nemzetközi pontozó bírói minősítés
• 2006- intercontinentális bírói minősítés

Egyetemi kinevezések

• 2001-2002 szaktanácsadó TF Torna Tanszék
• 2002-2006 egyetemi tanársegéd Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar, Torna Tanszék
• 2006- egyetemi adjunktus Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar, Torna, RG, Tánc és Aerobik Tanszék
• 2007- FIG (Nemzetközi Torna Szövetség) Akadémia Level 3. nemzetközi edzői minősítés

Vezetői kinevezések

• 2002- Női torna szakcsoportvezető, TF Torna Tanszék
• 2006- Női torna szakcsoportvezető, Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi
  Kar, Torna, RG, Tánc és Aerobik Tanszék

Kitüntetések

• 1978.   Békés Megye Legjobb Sportolója
• 1998.   Békéscsaba sportjáért kitüntetés az Aqualine Torna Club edzői kollektívája
• 2008.   MOB és TF Edzői Nívódíj

Sportolói pályafutás

• 1978 Strassbourg VB 4. csapattag
• 1979 Koppenhága EB 4. gerenda, Tokió Világ Kupa 3. korlát, 5. gerenda, 7. összetett
• 1980 Moszkva, VB, 8. helyezett, csapattag

Hazai bajnokságon serdülő, ifjúsági, junior, felnőtt korosztályokban többszörös magyar bajnoki cím elérése. Ötvenszeres magyar válogatott voltam.

Edzői munkakörök és bírói munkakörök

• 1987-1996 torna szakedző, Hungarotel Torna Club Békéscsaba
• 1997-2000 a magyar női tornász válogatott szövetségi kapitánya
• 1998-1999 az Európai Torna Szövetség által rendezett edzőtáborokban edzői tevékenység és előadások angol nyelven (Tatán)
• 2001-től a TFSE Torna Szakosztály vezetése
• 2002. áprilisában megrendezett Junior és Felnőtt Női Európa-bajnokságon, mint nemzetközi bíró képviseltem Magyarországot.
• 2003 Debreceni Tornász Világbajnokság
• 2003 Daegu Universiadé nemzetközi bíró
• 2003- az Európai Torna Szövetség által rendezett edzőtáborban edzői tevékenység és előadások angol nyelven (Tiréniában)
• 2004 UEG nemzetközi tábor vezetése
• 2004 Amsterdam Junior Felnőtt Női Tornász Európa-bajnokság nemzetközi bíró
• 2005 Ausztrália Szer Világbajnokság, nemzetközi bíró
• 2005 Japán, interkontinentális bírói tanfolyam, vizsga
• 2006 Görögország Junior, Felnőtt Női Tornász Európa-bajnokság nemzetközi bíró (Volos)
• 2006 Dánia, Felnőtt Női- Férfi Tornász Világbajnokság, nemzetközi bíró
• 2007 Hollandia, Amszterdam Felnőtt Női- Férfi Tornász Európa-bajnokság, nemzetközi bíró
• 2007 Bíró Bizottsági társelnök (nemzetközi ügyekért felelős)
• 2008 Franciaország Junior-Felnőtt Női Tornász EB

Oktatói tevékenység

• 1990-1996 Kőrösi Csoma Sándor Tanítóképző Főiskola Testnevelés Tanszékén
  Tanársegéd
• 2001 szaktanácsadó Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Torna Tanszékén
• 2001-től szakedző képzés
• 2002. augusztustól Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Torna Tanszékén, tanársegéd
• 2002-től tanárképzésen belül a torna szakképzés vezetése
• 2002-től szakedző képzés vezetése,
• 2002-től középfokú edzőképzés vezetése
• 2002- női torna szakcsoport vezetése
• 2006-2007 Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Torna Tanszékén, egyetemi adjunktus
• 2007-től Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Torna, RG, Tánc és Aerobik Tanszékén egyetemi adjunktus

Edzői eredmények

Varga Adrienn

• 1994. Dortmund csapat VB IX. hely
• 1995. Sabae VB csapat IX. hely
• 1996. Atlanta olimpiai csapat IX. hely
• 1996. Puerto Rico VB ugrásban VIII. hely
• 1998. Szentpétervár EB csapat VI. hely, ugrásban Európa-bajnok
• 1998. Világkupa ugrás IV. hely

Nyeste Adrienn

• 1994. Dortmund csapat VB IX. hely
• 1995. Sabae VB csapat IX. hely
• 1996. Atlanta olimpiai csapat IX. hely
• 1997. Lousanne csapat VB XI. hely
• 1998. Szentpétervár EB csapat VI. hely
• 1999. Tiencsin csapat VB XXI. Hely
• 2000. Sydney olimpiai egyéni résztvevő
• 2000. Párizs EB felemáskorlát VIII. hely

Balogh Ildikó

• 1991. Indianapolis VB csapattag
• 1992. Barcelona olimpiai csapat VI. hely
• 1994. Dortmund VB csapat IX. hely
• 1995. Sabae VB csapat IX. hely
• 1996. Atlanta olimpia csapat IX. hely

Gibala Erika

• 1995. Sabae VB csapat IX. hely

Filó Mária

• 1997. Lousanne VB csapat XI. hely

A világversenyeken kívül számos nemzetközi és nemzetek közötti versenyen indultak versenyzőim a magyar válogatott tagjaként. Hazai bajnokságokon éveken keresztül, minden korosztályban az első helyen végeztünk.

• TFSE női tornászcsapat – 2002., 2003., 2004., 2006., 2008. Egyetemi és Főiskolai Bajnokság I. helyezett
• Felnőtt II. o. országos csapatbajnokság – 2002., 2003., 2004., 2006., 2008. I. helyezett

Tudományos, szakmai közéleti tevékenység, nemzetközi kapcsolatok

• 1998-1999 Európai Torna Szövetség által rendezett nemzetközi tábor vezetése (Tata)
• 2003-2006 Európai Torna Szövetség által rendezett nemzetközi tábor vezetése (Tirrenia)
• 1992- Nemzetközi Bírói Testület tagja
• 2001- Magyar Női Bíró Bizottság tagja
• 2002- TFSE Női Torna Szakosztályának vezetője
• 2004-2007 MATSZ Női Torna Szakág vezető
• 2007- Bíró Bizottság társelnöke, nemzetközi ügyekért felelős
• 2004, 2007 FIG (Nemzetközi Torna Szövetség) Akadémia meghívott előadó

Publikációk

Magyar nyelvű publikáció

1. Forgács R., Kalmár Zs., Altorjai S., Szuh Cs., Vereczkei I. (2000): Sportágfejlesztési terv. Magyar Országos Torna Egyletek Szövetsége
2. Kalmár, Zs., Dr. Hamar P. (2003): Egy sportpályafutást döntően befolyásoló elem. Magyar Edző, (2003/3.sz.)
3. Hamar, P., Kalmár, Zs. (2005): A magyar női torna helyzete a 2004. évi amsterdami Európa-bajnokság eredményeinek tükrében. Magyar Edző 2005/1.
4. Kalmár, Zs., Sipos, K., Hamza, I., Takács B. (2006): Óvodáskorú fiúk és lányok sportág preferencia vizsgálata a Stuller-féle sportágcsoportok iránti érdeklődést vizsgáló teszt (Spét) segítségével Kalogathia, 3-4. sz. p. 7-21.
5. Kalmár, Zs. (2007): Nemzetközi szakemberképzés a tornasportban. Magyar Edző, 2007/4. 36-38 p.
6. Munkácsi I., Kalmár Zs., Hamar P. (2008): Tornagyakorlatok elemző vizsgálata magyar és külföldi edzők véleménye alapján. In: Sporttudomány, neveléstudomány a gyakorlatért. Szerk.: Keresztesi Katalin. Sporttudomány, neveléstudomány a gyakorlatért, 37. Mozgásbiológiai konferencia kiadvány, 200-209 p.

Magyar nyelvű előadások

1. TDK konferencia győztes előadás: Kalmár, Zs., Dr. Hamza, I., Tóth L. (2004): Óvodáskorú gyerekek sportág preferencia vizsgálata a Stuller-féle SPÉT teszt alapján. (Előadó: Takács Bence
2. TDK nemzetközi konferencia győztes előadás: Kalmár, Zs., Dr. Sipos, K., Dr. Hamza, I., Tóth L. (2004): Branch of Sport Preference Examination in Threee Age Groups of Kindergarten Children (Előadó: Takács Bence)
3. 35. Mozgásbiológiai Konferencia, Budapest – Kalmár, Zs., Hamar, P. (2004): Hogyan tovább női tornasport
4. TDK nemzetközi konferencia – Az eredményesség visszaesésének okai a tornasportban. Előadó: Renczes Krisztina. (2004) (Konzulens: Kalmár Zsuzsa
5. V. Országos Sporttudományi Kongresszus – Munkácsi, I., Kalmár, Zs., Leibinger, É., Hamar P.(2005): Magyar és külföldi tornaedzők véleménye az edzések során alkalmazott módszerekről, eljárásokról. (Hungarian and forign gymnastics coaches’s opinion about used methods and courses on the occasion of trainings) Előadó: Munkácsi István Ph.D. hallgató
6. Mozgásbiológiai konferencia (2006) Budapest – Kalmár, Zs., Rácz, K., Leibinger, É.: A 2005-ös Debreceni Tornász Európa-bajnokság gerendagyakorlatainak elemzése a 2006-ban érvénybe lépő szabálymódosítások alapján
7. Mozgásbiológiai konferencia (2006) Budapest – Leibinger, É., Rácz, K., Kalmár, Zs.: A 2005-ös Debreceni Tornász Európa-bajnokság gerendagyakorlatainak elemzése a felugrások és a leugrások tükrében
8. Mozgásbiológiai konferencia (2006) Budapes – Leibinger, É., Rácz, K., Kalmár, Zs. (2006): A 2005-ös Debreceni Tornász Európa-bajnokság gerendagyakorlatainak elemzése az akrobatikus és gimnasztikus elemek tükrében
9. Mozgásbiológiai konferencia (2006) Budapest – Munkácsi, I., Kalmár, Zs., Lukács, J., Hamar, P. (2006): Közvetett és közvetlen segítségadás megítélése a tornasportban magyar és külföldi edzők véleménye alapján
10. VI. Országos Neveléstudományi Konferencia (2006. október 26-28.) Budapest – Poszterbemutató. Munkácsi,  I., Kalmár, Zs., Hamar, P.(2006): A motiváció szerepe a tornasportban magyar és külföldi edzők véleménye alapján.
11. XXVIII. OTDK 2007. 04.11-12. Eger – Kalmár, Zs., Munkácsi, I. (2007): Testnevelés szakos hallgatók érzelmi viszonyulása a tornaanyag tanításához és tanulásához, a képzésben alkalmazott oktatási módszerekhez.
12. Mozgásbiológiai konferencia (2007) Szarvas – Munkácsi I., Kalmár Zs., Hamar P.: Tornagyakorlatok elemző vizsgálata magyar és külföldi edzők véleménye alapján
13. MSTT (2007) Eger – Kalmár Zs., Munkácsi I., Hamar P.: Testnevelésszakos hallgatók kognitív szorongás és önbizalomhiány jellemzőinek vizsgálata. Poszterelőadás
14. Mozgásbiológiai konferencia (2008) Jászberény – Kalmár Zs., Hamar P. Munkácsi István: Az athéni és pekingi olimpiai játékok női torna összetett versenyének összehasonlító elemzése a megváltozott pontozási rendszer tükrében
15. Mozgásbiológiai Konferencia (2008) Jászberény – Munkácsi István, Kalmár Zsuzsa, Katona Zsolt, Munkácsi Edit, Hamar Pál: Óvodáskorú tornászok egyensúlyfejlesztése különböző oktatási módszerek alkalmazásával

Idegen nyelvű publikáció

1. Kalmár Zs. (1999/oct.): Stage d’entrainement féminin UEG. Le Gymnaste n218. UEG előadás anyag cikk formájában (fordította: Gallin-Martel, E.)
2. László Kovács T., Balázs Fügedi, Zsuzsa Kalmár, József Bognár (2007): Succes in gymnastics: a possible talent identification and management model. Kalokagathia, 2007. 3-4. sz.
3. Maja Bucar Pajek, Ivan Cuk, Zsuzsa Kalmár, Marjeta Kovac, István Karácsony (2007): Influence of three-month acrobatic lessons on motor abilities of female students at Faculty of Sport in Ljubljana. Kalokagathia, 2007. 3-4. sz.
4. G.Gyulai, K. Bretz, É. Leibinger, B. Derzsy, L. Rácz, Zs. Kalmár (2007): Analiza ravnoteznih sposobnosti telovadcev /Analysis of gymnasts’ balancing abilities. Sport revija za teoreticna in prakticna vprasanja sporta

Idegen nyelvű előadások

1. UEG (Európai Torna Szövetség) előadások a nemzetközi szakedző-képzés keretein belül (1998, Tata) (angol nyelvű szakmai előadás) Témája: a gerendagyakorlatokban leggyakrabban alkalmazott akrobatikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 10-12 éves korosztályban. Gimnasztikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 10-12 éves korosztályban.
2. UEG (Európai Torna Szövetség) előadások a nemzetközi szakedző-képzés keretein belül (1999, Tata) (angol nyelvű szakmai előadás). Témája: a gerendagyakorlatokban leggyakrabban alkalmazott akrobatikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 12-14 éves korosztályban. Gimnasztikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 12-14 éves korosztályban
3. UEG (Európai Torna Szövetség) előadások a nemzetközi szakedző-képzés keretein belül (2002, Tirrenia, Olaszország) (angol nyelvű szakmai előadás). Témája: a gerendagyakorlatokban leggyakrabban alkalmazott akrobatikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 10-12 éves korosztályban. Gimnasztikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 10-12 éves korosztályban.
4. UEG (Európai Torna Szövetség) előadások a nemzetközi szakedző-képzés keretein belül (2003, Tirrenia, Olaszország) (angol nyelvű szakmai előadás). Témája: a gerendagyakorlatokban leggyakrabban alkalmazott akrobatikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 12-14 éves korosztályban. Gimnasztikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 12-14 éves korosztályban.
5. UEG (Európai Torna Szövetség) előadások a nemzetközi szakedző-képzés keretein belül (2004, Tirrenia, Olaszország) (angol nyelvű szakmai előadás). Témája: a gerendagyakorlatokban leggyakrabban alkalmazott akrobatikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 14-16 éves korosztályban. Gimnasztikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 14-16 éves korosztályban.
6. UEG (Európai Torna Szövetség) előadások a nemzetközi szakedző-képzés keretein belül (2005, Tirrenia, Olaszország) (angol nyelvű szakmai előadás). Témája: a gerendagyakorlatokban leggyakrabban alkalmazott akrobatikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 16- éves korosztályban. Gimnasztikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 16- éves korosztályban.
7. FIG (Nemzetközi Torna Szövetség) Akadémia III. legmagasabb szintű edzői továbbképzés keretében tartott előadások (2005, Tata). Témák: női torna mozgásképzés anyaga a gerenda és a talajgyakorlatok összeállításában, azok technikai és oktatásmódszertani alkalmazása;
8. UEG (Európai Torna Szövetség) előadások a nemzetközi szakedző-képzés keretein belül (2006, Tirrenia, Olaszország) (angol nyelvű szakmai előadás). Témája: koreográfia készítés és betanítás. (gyakorlat) A gerendagyakorlatokban leggyakrabban alkalmazott akrobatikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 16- éves korosztályban. Gimnasztikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 16- éves korosztályban.
9. Worcester International Week for Sport Science előadás (2007). Munkácsi, I., Hamar, P., Kalmár, Zs., Leibinger, É. (2007): Analysis of educational methods favoured by Hungarian and foreign gymnastics coaches for gymnastics training
10. UEG (Európai Torna Szövetség) előadások a nemzetközi szakedző-képzés keretein belül (2007, Tirrenia, Olaszország) (angol nyelvű szakmai előadás). Témája: a gerendagyakorlatokban leggyakrabban alkalmazott akrobatikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 14-16 éves korosztályban. Gimnasztikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 12-14 éves korosztályban.
11. FIG (Nemzetközi Torna Szövetség) Akadémia III. legmagasabb szintű edzői továbbképzés keretében tartott előadások (2007. Németország) (angol nyelvű szakmai előadás). Témák: Női torna mozgásképzés anyaga a gerenda és a talajgyakorlatok összeállításában, azok technikai és oktatásmódszertani alkalmazása. A gerendán végrehajtott leggyakrabban alkalmazott gimnasztika ugrások és forgások oktatásmódszertani felépítése.
12. ECSS Sporttudományi Kongresszus Yvasskyla (Finnország) 2007. 10.14. Poszterelőadás. Munkácsi, I., Hamar, P., Kalmár, Zs., Leibinger, É. (2007): Results of a questionnaire based international survey on the role of positive consolidation at gymnastics trainings.
13. UEG (Európai Torna Szövetség) előadások a nemzetközi szakedző-képzés keretein belül (2008, Tirrenia, Olaszország) (angol nyelvű szakmai előadás). Témája: a gerendagyakorlatokban leggyakrabban alkalmazott akrobatikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 12-14 éves korosztályban. Gimnasztikus elemek technikai és oktatásmódszertani alkalmazása a 12-14 éves korosztályban.

Jegyzetek, könyvek, könyvfejezetek

1. Lukács, J., Kalmár, Zs., Munkácsi I. (1991): Alakformálás szakkönyv
2. Kalmár, Zs.(1995): Tanterv a Tanárképző Főiskolai hallgatók részére

Szakdolgozatok bírálata és témavezetése

1. Renczes Krisztina (2004): Az eredményesség visszaesésének lehetséges okai a tornasportban Témavezető: Kalmár Zsuzsa
2. Leibinger Éva-Rácz Katalin (2006): Gerenda: a női szertorna rizikófaktora. Témavezető: Kalmár Zsuzsa
3. Bódi Diana Inguna (2007): A kiegészítőszerek alkalmazása és hasznossága a női torna oktatásában. Témavezető: Kalmár Zsuzsa
4. Virág Zsuzsanna (2007): Az egyensúlyképesség fejlesztésének jelentősége és lehetőségei óvodás és kisiskolás korban. Témavezető: Kalmár Zsuzsa
5. Prémusz Krisztina (2007): Egyes báziselemek oktatása gerendán (flick-flack, hátra szaltó, előre szaltó) Témavezető: Kalmár Zsuzsa
6. Németh Helga (2008): Női lóugrás mozgásanyagának fejlődése a tornaszer változásának tükrében. Témavezető: Kalmár Zsuzsa